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中医面部按摩让你拥有紧致肌肤

2018-06-06
摘要:平时如果不注意脸部保养...如果不经常使用表情?..针对颈部下垂...不论是在洗脸的时候...深圳医疗美容医院中医美容科首席专家赵蕾医生提醒广大爱美人士:只有保证内在的健康
 

  平时如果不注意脸部保养,皮肤就会松弛、下垂。我们可以采取按摩的方法来保持脸部紧致,根据不同下垂部位选择不同按摩方式。

 

  1.脸颊下垂

  如果不经常使用表情肌,表情肌就容易退化,所以要有意识地锻炼。另外,还要做做脸部收缩面膜。先用掌心包覆脸颊,轻轻向上提拉,使用具有面部收缩功能的面膜。再按顺序做“啊-哎-咿-哦-呜”的口型,尽量夸张,锻炼平时不锻炼的肌肉。

 

  2.颈部下垂

  针对颈部下垂,在进行颈部淋巴按摩的同时,还要配合涂抹专用的颈霜。用中指按住耳根后的穴位,托住下巴。使用了颈霜以后,更有助于按摩。然后有意识地引导淋巴液从耳根后向锁骨处流动,手也向下移动(不要很用力,不然拉扯到肌肉会令下垂更严重)。

 

  3.脸部肌肉整体下垂

  不论是在洗脸的时候,还是在涂抹护肤品的时候,都要有意识地“向上,向上”。将指尖置于嘴角处,上提嘴角肌肉。然后用掌心包覆住整张脸,慢慢向上方拉伸。同时中指按住太阳穴,拇指按住耳根后的穴位,按压脸颊向上推。

 

深圳医疗美容医院中医美容科首席专家赵蕾医生提醒广大爱美人士:只有保证内在的健康,才能实现外在的美。如果您有中医祛斑、美容、针灸减肥、除皱等方面的任何问题,欢迎随时咨询专家》》》在线咨询
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